Kurse, Workshops, Seminare, Beratung, Personal Coaching

Individualprävention für Privatpersonen und Präventionsangebote für Unternehmen 

Als Heilpraktikerin, Personal Coach und Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen biete ich Ihnen gezielte Unterstützung bei Stressbewältigung und Lebensführung an.

In Einzel- oder Gruppensitzungen berate ich sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen.

Ich arbeite für Krankenkassen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen sowie im Rahmen unterschiedlicher Crossover-Projekte (Kunst, Schulen…). Ich komme auch zu Ihnen!

Gern mache ich auch Ihnen ein individuelles Angebot.

* = Krankenkassen-Bezuschussung möglich

Rufen Sie mich einfach an!9.-13.1.2
0421 / 790 85 95

Aktuelle Kurse

  • 9.-13.1.22 Bildungszeit Gesundheit im Beruf und Alltag, regio vh Ganderkesee
  • 15.-16.1.22 Knie fit!, regio vh Ganderkesee
  • 17.-21.1.22 Bildungszeit Gesundheitschützendes Qi gong, regio vh Ganderkesee
  • 24.-28.1.22 Bildungszeit Betriebliches Gesundheitsmanagement, regio vh Ganderkesee
  • 28.-29.1.22 Business Yoga, regio vh Ganderkesee
  • 18.-20.3.22 Yoga und Qi gong für einen starken Rücken, Yoga Vidya
  • 9.-.13.5.22 Geschmeidiger Rücken  gesunde Beweglichkeit, wisoak BHV
  • 23.-27.5.22 Gesunde Muskeln – gesunde Beweglichkeit, Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 3.-5.6.22 Entspannungsbogen, Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 6.-10.6.22 Ich habe Rücken – na und!, Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 20-24.6.22 Bildungszeit Gesundheitschützendes Qi gong, wisoak BHV
  • 1.-3.7.22 Detox-Yoga – entgiften, loslassen, entspannen, Yoga Vidya Nordsee
  • 4.-8.7.22 Gesunde Muskeln – gesunde Beweglichkeit, Yoga Vidya Nordsee
  • 3.-8.7.22 Muskeldehnung, Yoga Vidya Nordsee
  • 8.-10.7.22 Knie fit!, Yoga Vidya Nordsee
  • 20-21.7.22 Mein Nacken ist steif! – Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 31.7.-5.8.22  Gesundheitsschützendes Qi gong Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 5.-7.8.22 Knie fit! Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 7.-12.6.22 Schmerzen – Yoga einmal anders, Yoga Vidya Bad Meinberg
  • 5.-9.9.22 Bildungszeit Business Yoga, wisoak BHV

Kurse und Seminare bei wisoak (Bildungszeiten) und Volkshochschulen und weiteren Trägern – Yoga- und Qi gong-Kurse (ZPP)
Heiler-Ausbildung (zzt. Einweihungen auch fernmündlich und als Einzelunterricht)

*  Förderung durch die Krankenkassen (Präventions-Gesetz) möglich

Qualifikationen

  • MTA-Gesundheitspädagogin
  • Personal Coach
  • Qi gong-Kursleiterin
  • Yoga-Lehrerin / Yoga-Therapeutin
  • Business Yoga-Kursleiterin
  • Kinder- und Jugendliche-Yoga-Lehrerin
  • Senioren-Yoga-Übungsleiterin
  • Entspannungs-Kursleiterin
  • Atemkursleiterin / Therapeutin
  • Meditations-Lehrerin
  • Ayurveda-Gesundheitsberaterin
  • Qualitätsmanagerin (DGQ)

Mein Angebot für Sie

  • Qi gong gegen Rückenbeschwerden
  • Yoga für Pfundsfrauen und Pfundsmänner und anderen Beeinträchtigungen
  • Der Gesundheits-Code
  • Männer-Yoga / Frauen-Qi gong
  • Yoga, Konzentration und Steigerung der Lernfähigkeit für Jugendliche (Kompaktseminar, Wochenseminar, in-house)*, KK
  • Meditation – Training des Geistes
  • Körperwahrnehmung und Entspannung
  • Yoga & Co – Schulen
  • Der Atem – Reiter des Geistes
  • Qi gong und Yoga zu bestimmten Themen, z. B. Stressprävention, Golden Sixties, Resilienz, Balance
  • Business-Yoga & Co – Übungen am Arbeitsplatz, 2-Tages-Kompaktseminar*, KK

Ziele

  • gezielte Lebensänderungen umsetzen
  • Koordination, Konzentration, Zentrierung fördern – auch für Kinder und Jugendliche
  • Work-Life-Balance wieder herstellen
  • Wohlbefinden steigern
  • Ausbildungen zum internen BGM-Coach bzw. Schul-Entspannungs-Coach