Individualprävention, Kurse, Workshops, Seminare, Beratung

Gesundheitsvorsorge für Privatpersonen und Unternehmen 

Als Heilpraktikerin, Personal Coach und Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen biete ich Ihnen gezielte Unterstützung bei Stressbewältigung und Lebensführung an.

In Einzel- oder Gruppensitzungen berate ich sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen.

Ich arbeite für Krankenkassen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen sowie im Rahmen unterschiedlicher Crossover-Projekte (Kunst, Schulen…). Ich komme auch zu Ihnen!

Gern mache ich auch Ihnen ein individuelles Angebot.

* = Krankenkassen-Bezuschussung möglich

Rufen Sie mich einfach an!
0421 / 790 85 95

Aktuelle Kurse

  • 26.+27.1.19 Gesundheits-Code: Yoga in der Arbeitszeit*, Praxis
  • ab 30.1.19  8x – Yoga für Studenten und Azubis*, hkk
  • 30.+31.3.19 Yoga für Jugendliche*, hkk
  • ab 5.2.19 Schwangerschafts-Yoga
  • 9.2.19 Detox-Yoga
  • 23.+24.2.19 Detox-Ypga
  • 23.3.19 Rücken
  • 12.+ 14.07.19 Detox-Yoga, Yoga Vidya Nordsee
  • 22.-16.7.19 Bildungszeit 
  • 23.-27.9.19 Bildungszeit, wisoak

*  Förderung durch die Krankenkassen (Präventions-Gesetz) möglich

Qualifikationen

  • MTA-Gesundheitspädagogin
  • Personal Coach
  • Qi gong-Kursleiterin
  • Yoga-Lehrerin / Yoga-Therapeutin
  • Business Yoga-Kursleiterin
  • Kinder- und Jugendliche-Yoga-Lehrerin
  • Senioren-Yoga-Übungsleiterin
  • Entspannungs-Kursleiterin
  • Atemkursleiterin / Therapeutin
  • Mentales Training und Gedankenkraft-KL
  • Ayurveda-Gesundheitsberaterin
  • Qualitätsmanagerin (DGQ)

Mein Angebot für Sie

  • Qi gong gegen Rückenbeschwerden
  • Yoga für Pfundsfrauen und Pfundsmänner und anderen Beeinträchtigungen
  • Der Gesundheits-Code
  • Männer-Yoga / Frauen-Qi gong
  • Yoga, Konzentration und Steigerung der Lernfähigkeit für Jugendliche (Kompaktseminar, Wochenseminar, in-house), KK
  • Meditation – Training des Geistes
  • Körperwahrnehmung und Entspannung
  • Yoga & Co – Schulen
  • Der Atem – Reiter des Geistes
  • Qi gong und Yoga zu bestimmten Themen, z. B. Stressprävention, Golden Sixties, Resilienz, Balance
  • Business-Yoga & Co – Übungen am Arbeitsplatz, 2-Tages-Kompaktseminar, KK

Ziele

  • gezielte Lebensänderungen umsetzen
  • Koordination, Konzentration, Zentrierung fördern – auch für Kinder und Jugendliche
  • Work-Life-Balance wieder herstellen
  • Wohlbefinden steigern
  • Ausbildungen zum internen BGM-Coach bzw. Schul-Entspannungs-Coach